SajianSedap.com - Tahukah Anda kalau ada 5 jenis buah yang paling baik untuk diet?
Berat badan pun bisa turun lebih cepat.
Buah tak hanya segar dan kaya zat gizi.
Makanan ini dapat membantu kita capai berat badan ideal.
Baca Juga : Sarapan dengan 3 Buah Ini, Semangat #SahabatBuah Pasti Jadi Bisa Bertahan Seharian
Ya, nyatanya, beberapa jenis buah ternyata bisa membantu menurunkan berat badan.
Kenapa buah bisa membantu menurunkan berat badan?
Ini karena buah termasuk makanan rendah kalori tetapi tinggi serat.