Find Us On Social Media :

Demi Cegah Komplikasi, Ini 5 Minuman Terbaik Untuk Penderita Diabetes

By Soesanti Harini Hartono, Senin, 3 Juni 2019 | 16:05 WIB

Teh daun mangga berguna untuk menstabilkan gula darah pada penderita diabetes.

2. Teh daun mangga

Prinsip kesehatan Ayurveda yang ribuan tahun lalu berasal dari India percaya daun mangga memiliki banyak khasiat dan sangat bermanfaat untuk pasien diabetes.

Baca Juga: Belum Banyak Tahu, Manfaat Jamur Ternyata Bisa Cegah Kepikunan

Daun ini juga mengandung mineral dan antioksidan tertentu yang bisa meningkatkan kapasitas sel untuk menyerap insulin dan mengatur produksi insulin sehingga bisa menjadi obat untuk diabetes.

Selain itu, minuman ini juga bisa berfungsi sebagai detoksifikasi alami yang juga dapat terbukti sebagai obat untuk berbagai penyakit lainnya.

Daun mangga dipercaya sangat efektif untuk mengendalikan gejala diabetes jika dikonsumsi secara teratur dan diiringi dengan olahraga. Minuman ini bisa dikonsumsi setiap pagi sebelum sarapan.

Cara membuatnya terbilang mudah, yaitu rebus daun mangga bersih selama sekitar 15 menit dalam air.

Baca Juga: Jangan Minder, Survei Membuktikan, Wanita Gemuk Ternyata Paling 'Hot' Saat Berhubungan Intim

Lalu biarkan daun dan air tetap berada di dalam panci semalaman. Di pagi hari, panaskan air lagi, buang daunnya. Kemudian minum air rebusan tadi sebanyak 1 cangkir.