Katanya, kelapa hijau bagus untuk detoksifikasi tubuh sehingga tanpa membatasi makanan, kita bisa tetap sehat.
Ia pun menyarankan meminum langsung dari buahnya dan tidak dicampur gula.
Untuk urusan olahraga, Jokowi mengaku tidak terlalu sering melakukannya.
Hal itu mengingat jadwalnya yang cukup padat.
Kalau sempat, Ia berusaha untuk lari 2 sampai 3 kali dalam seminggu.
Bagaimana banyak dan mudah ditemukan juga murah kan dua minuman yang rutin dikonsumsi Jokowi untuk jaga kesehatannya?(*)
#GridNetworkJuara #gridhealtid #inspiringbetterhealth
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul: Super Sibuk Kerja Di Usia 58 Tahun, Rahasia Tubuh Kuat Jokowi Ternyata Cuma Segelas Minuman Sederhana Ini!