GridHEALTH.id - Bagi pencinta makanan pedas pasti tak asing dengan cabai.
Cabai adalah sayuran yang biasa digunakan untuk memberikan rasa pedas pada makanan.
Baca Juga: Awas! Pestisida pada Sayuran juga Buah Bisa Membuat Kita Mandul
Rasa pedas yang ada pada cabai berasal dari zat capsaicin.
Capsaicin itulah yang akan membuat kita merasakan pedas saat mengonsumsi cabai, atau makanan yang diberi cabai.
Tak hanya terasa pedas, rupanya cabai juga miliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Gara-gara 'Ikan Asin', Pasokan ASI Fairuz A Rafiq Berkurang Drastis
Tahukah, selain dipercaya mampu membakar kalori dan lemak pada tubuh, cabai memiliki banyak manfaat baik lainnya.
Salah satunya cabai tinggi vitamin C. Malah banyak pendapat ahli yang mengatakan kadar vitamin C pada cabai lebih tinggi dari jeruk, jambu biji.