Find Us On Social Media :

Ketahui Penyebab dan Cara Hilangkan Kebiasaan Mendengkur Saat Tidur Ini

Mendengkur sering dikaitkan dengan kelainan tidur yang disebut Obstructive Sleep Apnea (OSA). Namun, tak semua orang yang mendengkur memiliki kelainan tidur ini.

Baca Juga: Mulutnya Tak Bisa Dibuka hingga Tak Bisa Bicara, Aktor Bollywood Pujaan Banyak Wanita Ini Harus Menahan Rasa Sakit Luar Biasa

OSA sering ditandai dengan dengkuran yang keras, kemudian nafas menjadi lambat atau bahkan berhenti.

Akhirnya, gangguan pernapasan ini akan memberi sinyal untuk bangun dan biasanya akan terbangun dengan nafas terengah-engah.

Penderita OSA biasanya mengalami nafas melambat atau berhenti, setidaknya lima kali selama tertidur.