Sedangkan individu yang menderita diabetes berpeluang dua hingga empat kali lebih mungkin berisiko terhadap penyakit jantung.
American Heart Association juga mendaftarkan diabetes sebagai salah satu dari tujuh faktor utama yang dapat dikendalikan untuk mencegah penyakit jantung.
Baca Juga: Cara Mengempiskan Perut Buncit Karena Obesitas, Cukup Konsumsi Minuman Ini Sebelum Tidur
Maka dari itu, jika menderita obesitas tetapi belum didiagnosis menderita penyakit jantung, sekaranglah saatnya untuk bertindak.
Hal utama yang harus dilakukan orang-orang obesitas, terutama mereka yang memiliki riwayat keluarga penyakit kardiovaskular, untuk menjadi sehat adalah berolahraga secara teratur dan makan makanan bergizi seimbang.(*)
Baca Juga: Studi: Obesitas Dapat Menurunkan Ketajaman Indera Penciuman Seseorang
#berantasstunting