Find Us On Social Media :

4 Tanda Terjadi Intoleransi Gula di Tubuh, Salah Satunya Kembung

Perut kembung yang dialami usai mengonsumsi gula bisa menjadi pertanda adanya intoleransi yang dialami.

Gejala intoleransi terhadap gula ini lebih umum terjadi dibanding alergi terhadap gula. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah gejala yang bakal muncul ketika kamu intoleran terhadap gula.

Baca Juga: Dibalik Alasan Mengapa 5 Masakan Ini Tak Boleh Dipanaskan Kembali

1. Kembung

Perut kembung yang dialami usai mengonsumsi gula bisa menjadi pertanda adanya intoleransi yang dialami. Hal ini membuat perut menjadi lebih besar dan terasa penuh atau begah sesudah mengonsumsi yang manis-manis.

2. Dilanda kecemasan

Rasa cemas yang muncul usai mengonsumsi gula bisa menjadi tanda masalah intoleransi yang dialami.

Hal ini juga berarti tubuh tidak mampu mengatasi meningkatnya asupan gula ke dalam tubuh.

Baca Juga: Pendidikan Dasar di Jepang Pentingkan Jam Istirahat di Sekolah, Ini Dampaknya Buat Kesehatan Anak

3. Pusing kepala

Rasa pening dan melayang yang terjadi usai mengonsumsi makanan manis dan bergula merupakan salah satu tanda intoleransi gula.

Jika hal ini kerap dialami, maka penting untuk memperhatikan asupan gula yang masuk ke tubuh.