Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Kelebihan Garam, Salah Satunya Sering Pusing Kepala
Air hangat dapat memecah jaringan lemak dan membantu melarutkan lemak dalam tubuh.
Minum air hangat saat sahur dapat merangsang aliran darah ke usus sehingga melancarkan proses buang air besar.
4. Menjaga Kesehatan Tenggorokan
Terkadang kita enggak bisa menahan godaan terhadap makanan penuh minyak seperti gorengan.
Tetapi hal ini malah membuat tenggorokan kita menjadi seret bahkan bisa mengakibatkan radang tenggorokan.
Nah, cara ampuhnya adalah dengan air hangat.
Air hangat membantu menghilangkan sisa minyak pada tenggorokan. Selain itu air hangat bisa meredakan pilek dan batuk juga.
5. Memperbaiki Pencernaan