Minum air lemon
Langkah pertama dalam resep detox rahim adalah membersihkan liver dengan minum air lemon (1/2 buah saja) di pagi hari.
Menurut penelitian University of Minnesota, lemon dapat menjadi resep detox rahim karena kandungan limonenenya.
Kandungan limonene ini bagus untuk resep detox rahim karena kandungan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk reproduksi.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebabnya Mengapa Pasien Covid-19 Sulit Mencium Aroma
Pola makan yang bersih
Tahukah kalau tubuh manusia didesain mencerna dan memproses makanan segar.
Baca Juga: 1 Bulan Sepulang Perawatan di Rumah Sakit, Pasien Covid-19 Berisiko Mengalami Gangguan Kejiwaan
Dengan mengonsumsi makanan segar, tubuh dengan sendirinya melakukan detoksifikasi.
Oleh karena itu kita dapat mengonsumsi buah dan sayur segar, serat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan lemak sehat.
Tak hanya itu, mengonsumsi daging dari hewan hanya dikasih makan rumput, unggas, ikan segar, telur, dan produk susu mentah atau organik pun baik.
Baca Juga: Peneliti Italia Temukan Penyintas Covid-19 Berisiko Alami Gangguan Jiwa