Berikut rencana pemulihan setelah terkena virus corona:
- Latihan pernapasan seperti yoga dan meditasi
- Mengubah pola makan
- Membatasi aktivitas di minggu-minggu pertama setelah dinyatakan sembuh, jangan sampai tubuh kelelahan.
Baca Juga: Ibu Hamil Jadi Pelupa Bukan Mitos Belaka, Begini 5 Cara Mengatasi Masalah Kehamilan Satu Ini
Walau banyak pekerjaan menumpuk selama masa perawatan, bukan berarti setelah pulih tubuh bisa dipaksa bekerja keras.
Apabila gejala yang timbul semakin parah, segera kembali ke fasilitas kesehatan untuk memeriksakan diri.(*)
Baca Juga: Penasaran Kenapa Wanita Suka Bad Mood Jelang Haid? Ternyata Karena Ini
#berantasstunting
#hadapicorona