Strawberi juga diduga mengandung zat yang dapat mengangkat noda dan vitamin C yang dapat mengangkat plak.
Permen karet tanpa gula dapat merangsang pengeluaran air liur untuk membersihkan gigi dan menetralisir asam di dalam makanan.
Perlu diingat bahwa semua pemutih gigi yang tersedia hanya berefek pada gigi asli kita. Jadi berhati-hatilah menggunakannya apabila kita menggunakan gigi palsu, karena dapat membuat warna gigi jadi tidak seragam.
Menggunakan terlalu banyak pemutih gigi dapat membuat gigi terlihat transparan dan tampak keabuan atau kebiruan. Jadi konsultasilah dahulu dengan dokter gigi sebelum mencoba pemutih gigi.
Baca Juga: Berbulan-bulan Tidak Haid, Ini Penyebabnya yang Bisa Ganggu Kesuburan
2. Berhenti merokok
Salah satu penyebab tersering dan terburuk yang dapat mengubah warna gigi adalah rokok.
Gigi dapat berubah menjadi kecokelatan dan kuning, baik dengan merokok atau mengunyah tembakau.
Selain itu, mengkonsumsi tembakau juga meningkatkan risiko terjadinya berbagai jenis kanker, bau mulut, dan penyakit gusi lainnya.