4. Kacang kedelai
Mengonsumsi kacang kedelai bisa membantu menjaga supaya kelenjar lendir di vagina tetap aktif, sehingga dapat mencegah kekeringan vagina.
Sebab, vagina yang kering bisa menimbulkan sejumlah masalah, salah satunya mengganggu kehidupan seksual dan kesehatan vagina.
5. Apel
Buah yang satu ini dikenal sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan vagina. Karena, buah apel mampu membantu produksi pelumas vagina secara alami yang berfungsi mendukung kesehatan vagina.
6. Jus cranberry
Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa jus cranberry sangat bermanfaat untuk mencegah maupun mengobati infeksi saluran kemih (ISK), karena sifat antibakteri yang ada di dalam jus cranberry sangat tinggi.
Baca Juga: Haid di Usia Remaja Mengapa Bisa Datang Lebih Cepat? Ini Alasannya
Baca Juga: 7 Fakta Tentang Bersin, Dari Membersihkan Hidung Hingga Pertanda Orgasme
Baca Juga: WHO : 7 dari 10 Pembunuh Teratas Sebelum Covid-19 Adalah Penyakit Tidak Menular
Baca Juga: Ibu Hamil Disarankan Minum Susu, Ternyata Ini Dia Alasannya
7. Bawang putih
Bawang putih adalah bahan alami yang mampu mengurangi infeksi jamur pada vagina dan merupakan zat afrosidiak, karena dapat meningkatkan sensitivitas saraf vagina.
Konsumsilah 7 jenis makanan di atas agar memiliki kesehatan vagina prima, sekaligus cantik luar dalam.(*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL