GridHEALTH.id - Makan buah sangat disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Apalagi dikutip dari WebMD, berbagai jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh ada di dalam buah-buahan.
Namun perlu diingat bahwa ternyata ada beberapa catatan yang harus diketahui perihal mengonsumsi buah ini.
Misalnya saat kita sedang diharuskan mengonsumsi obat-obatan.
Rupanya ada imbauan bahwa terdapat buah tertentu yang sebaiknya tidak dikonsumsi jika kita akan minum obat.
Sebab jika dihiraukan risikonya bisa sangat fatal.
Adapun jenis buah-buahan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat akan minum obat diantaranya sebagai berikut:
Jenis Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Sebelum Minum Obat
1. Jeruk dan Grapefruit
Meskipun jeruk memiliki banyak kandungan vitamin C, tetapi ada baiknya buah ini sebaiknya tidak kita konsumsi sebelum meminum obat.Melansir dari Alomedika, kandungan dalam jeruk biasa dapat menghambat protein pembawa obat di usus (transporter OATP), sehingga bisa menurunkan penyerapan dan efektivitas obat tertentu seperti obat alergi fexofenadine.
Selain itu, jenis jeruk Bali (grapefruit) juga sebaiknya dihindari karena mengandung senyawa yang dapat memblokir enzim pencernaan (CYP3A4) dari sejumlah obat seperti obat penurun kolesterol (statin), antidepresan, obat migrain, pengencer darah, obat tekanan darah dan obat diabetes.
Baca Juga: Penyandang Diabetes, Hati-Hati! Hindari Konsumsi 4 Jenis Buah Ini