GridHEALTH.id - Yoghurt adalah salah satu makanan paling terkenal yang mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan.
Dilansir dari academic.oup.com, komposisi nutrisi yoghurt didasarkan pada komposisi nutrisi susu asalnya yang dipengaruhi oleh banyak faktor.
Selain itu, perubahan konstituen susu yang terjadi selama fermentasi asam laktat memengaruhi nilai gizi dan fisiologis produk jadi yoghurt.
Komposisi nutrisi akhir yoghurt juga dipengaruhi oleh spesies dan strain bakteri yang digunakan dalam fermentasi.
Baca Juga: Pembersih Alami Untuk Mengatasi Gatal Pada Vagina Selama Menstruasi
Tak hanya itu, yoghurt juga sering kali menjadi salah satu bahan untuk merawat kulit wajah.
Salah satunya seperti beberapa waktu lalu, masyarakat sempat ramai dengan penggunaan yoghurt untuk dijadikan masker wajah.
Namun, bukan hanya untuk dioleskan di muka, tetapi ternyata juga bisa konsumsi.
Semua ini bermula dari kicauan salah satu pengguna Twitter dalam akun @yourbaeutybase pada (18/03/21) lalu.
Baca Juga: Jadi Kebiasaan Buruk, Ternyata 3 Hal Ini Jadi Penyebab Perut Buncit