Apabila imunitas tubuh ibu hamil baik maka perkembangan calon buah hati pun akan baik, termasuk perkembangan otaknya.
“Berfungsi untuk meningkatkan imunitas ibu hamil dan janin, serta agar perkembangan otak terjaga,” tambah dr. Putri Deva Karimah, Sp.OG.
Untuk mendapatkan hal itu, ibu hamil baiknya berjemur matahari di pagi hari.
Tapi ingat, asupan gizi harian harus terpenuh dengan baik.
Baca Juga: Anies Baswedan; Sudah Terlihat Kemenangan Lawan Pandemi Covid-19 di Jakarta, Ini Pesannya
“Selain sinar matahari, vitamin D juga bisa didapatkan dari makanan seperti ikan, susu, daging, dan mengonsumsi suplemen vitamin D yang diberikan dokter spesialis kebidanan dna kandungan,” tutupnya.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL