3. Chromium
Terutama ditemukan dalam ragi pembuat bir, kekurangan kromium mengganggu metabolisme glukosa.
Bukti mendukung kromium untuk menurunkan gula darah dan kadar A1c.
Hati-hati jika menderita penyakit ginjal dengan obat diabetes alami ini.
4. Seng
Penderita diabetes umumnya ditemukan kekurangan seng.
Penelitian telah menunjukkan suplementasi seng dapat menurunkan gula darah dan A1C, memiliki efek antioksidan, menurunkan gula darah dan bahkan membantu mengobati beberapa komplikasi yang berkaitan dengan diabetes.
Seng dosis besar dapat menghambat penyerapan mineral lain seperti tembaga, jadi pastikan untuk meminta panduan dosis yang tepat.
5. Lidah Buaya
Baca Juga: Hati-hati, Ini 10 Jenis Penyakit Infeksi Bisa Didapat Saat di Salon
Getah lidah buaya dikenal dengan efek pencahar. Oleh karena itu, pastikan untuk mendapatkan sari gelnya.
Banyak bukti penggunaan gel, yang merupakan bahan berlendir di dalam daun lidah buaya. Pastikan bahwa produk apa pun yang dibeli bebas dari aloin atau antrakuinon agar tidak bolak balik ke kamar mandi.
Baca Juga: Solusi Ampuh Atasi Nyeri Kaki, Segera Lakukan 5 Cara Ini di Rumah