1. Gunakan bra berkualitas dan nyaman digunakan. Hal ini berfungsi untuk mengurangi gesekan yang terjadi antara bra dan puting susu.
2. Kenakan bra olahraga yang berbahan katun jika ingin lebih nyaman lagi.
3. Saat tidur kendurkan payudara agar nyaman dan rasa sakit di sekitar puting susu mereda.
4. Kompres bagian payudara dengan es batu untuk mengurangi rasa sakit.
Asal tahu saja, kondisi di atas hanya akan dialami oleh perempuan yang tengah hamil.
Tanda-tanda kehamilan lainnya yang bisa dipantau, ada sebagai berikut;
Baca Juga: Stop Minum Obat Pereda Nyeri Aspirin Jika Mengalami 5 Hal Ini
* Telat menstruasi.
* Mual dan muntah.
* Mudah lelah.
* Sering buang air kecil.(*)