5 Makanan Minuman Pertolongan Pertama Pada Keracunan, Jangan Sampai Telat

2. Minum air putih dan air kelapa hijau

Salah satu gejala utama keracunan makanan adalah dehidrasi yang biasanya diawali dengan muntah-muntah.

Akibatnya, tubuh cenderung kehilangan banyak air dan makanan karena muntah terlalu sering.

Itulah sebabnya, penting untuk menenangkan perut dengan minuman manis seperti air kelapa hijau, garam, dan larutan gula dengan jus lemon untuk mengatasi dehidrasi.

Baca Juga: Dokter Amerika Faheem Younus Peduli dengan Lonjakan Virus Corona di Indonesia, 'Negeri Ini Kolaps, Perlu Intervensi Dunia!'

3. Buah-buahan

Makanlah dalam porsi kecil buah-buahan seperti pisang, apel, pir, atau pepaya.

4. Sup ayam

Makanan ini juga dianjurkan untuk memasukkan makanan ringan seperti roti panggang, semangkuk bubur atau sup ayam.

Sup ayam kaya akan gizi dan memiliki sifat obat.

Baca Juga: Tips Mengobati Luka Diabetes, Segera Tangani Sekecil Apapun Luka