GridHEALTH.id - Kadar gula darah dalam tubuh ternyata bisa mendadak tinggi di malam hari. Dalam istilah medisi kondisi ini diketahui sebagai hiperglikemia.
Hiperglikemia adalah kondisi kadar gula darah tinggi yang umumnya terjadi pada pengidap diabetes melitus.
Meski begitu, orang yang tidak menderita diabetes bisa juga mengalami gula darah tinggi.
Dilansir Kompas.com dari WebMD (2/8/2021), kadar gula darah dalam tubuh bisa berubah sepanjang hari dan berhubungan dengan kapan terakhir kali kita makan.
Hiperglikemia dapat didiagnosis ketika kadar glukosa darah mencapai lebih tinggi dari 130 mg/dL saat puasa, 180 mg/dL sekitar dua jam setelah makan, atau 200 mg/dL saat dites secara acak.
Jika hiperglikmia terjadi pada malam hari, seseorang bisa merasakan ketidaknyamanan saat tidur. Mereka bisa menjadi sulit tidur atau tidur nyenyak.
Kadar gula darah tinggi dapat membuat tubuh terasa hangat dan lebih berkeringan. Dengan kondisi ini, keinginan kita untuk tidur mungkin akan lebih rendah.
Baca Juga: Kontrol Gula Darah dengan Aneka Jus Buah yang Baik Bagi Penyandang Diabetes