* Menurunkan berat badan, jika perlu, dengan diet dan olahraga
* Terapi fisik atau program latihan di rumah yang diawasi
* Untuk saraf terjepit di leher, kenakan kerah lembut di leher Anda untuk waktu yang singkat
Beberapa orang membutuhkan perawatan lebih lanjut. Penyedia layanan kesehatan mungkin menyarankan suntikan obat steroid di area di mana disk mengalami herniasi.
Beberapa orang mungkin mendapat manfaat dari operasi.
Selama prosedur pembedahan yang disebut diskektomi, ahli bedah mengangkat semua atau sebagian dari cakram yang menekan akar saraf.
Baca Juga: Ibu Melahirkan Bayi Prematur Berisiko Mengalami Sakit Jantung
Seiring dengan prosedur ini, ahli bedah mungkin perlu mengangkat bagian dari beberapa tulang belakang atau menyatukan tulang belakang.
Bagi sebagian penderita saraf kejepit, bukan tidak mungkin akan hidup dengan saraf terjepit selamanya.
Dirinya pun akan selalu mendapatkan obat-obatan seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), kortikosteroid, atau obat narkotik yang lebih kuat membantu mengurangi pembengkakan saraf dan menghilangkan rasa sakit.
Kortikosteroid juga dapat diberikan sebagai suntikan, yang juga akan mengurangi peradangan dan nyeri sehingga saraf dapat sembuh.
Bagi mereka yang mengalaminya menurunkan berat badan, jika diperlukan, akan membantu mengurangi tekanan pada persendian.