GridHEALTH.id - Tidak bisa dipungkiri, beberapa orang memiliki permasalahan kulit kusam. Kulit kusam biasanya terlihat tidak sehat, wajah menjadi tidak cerah dan glowing ketika terpapar cahaya, dan terdapat flek hitam.
Penyebabnya sendiri ada berbagai macam, di antaranya kulit wajah yang kering, kekurangan vitamin c, terpapar sinar UV tanpa perlindungan, serta kurangnya eksfoliasi.
Faktor internal seperti pola makan tidak sehat, kurang minum air putih, dan kurang tidur juga dapat memicu kulit menjadi kusam.
Tidak dapat dipungkiri lagi permasalahan kulit ini seringkali mengganggu penampilan dan kepercayaan diri seseorang.
Perlu dilakukan perawatan khusus agar kulit yang kusam menjadi cerah kembali. Dan tak perlu khawatir karena ternyata merawat kulit kusam tidaklah sulit.
Hanya perlu mengikuti 5 tips mencerahkan kulit kusam agar berubah menjadi glowing bersinar seperti anjuran berikut dari Beauty Haul;
1. Bersihkan kulit wajah dengan rutin mencuci muka
Untuk langkah pertama memiliki kulit yang cerah, tentu saja kita harus mencuci muka secara rutin untuk menjaga kebersihan kulit wajah.
Kulit wajah yang bersih akan membantu kandungan baik yang ada dalam produk-produk skincare terserap secara optimal.
Baca Juga: 3 Trik Simpel dan Unik Untuk Mengatasi Kulit Wajah Sangat Kering
Baca Juga: Gatal di Kulit Sering Timbul, Tanda Fisik Kadar Gula Darah Tinggi
Mencuci muka sendiri dapat dilakukan dua kali sehari, yaitu sebelum dan sesudah beraktivitas. Sebagai produk yang akan digunakan secara rutin, penting untuk kita memperhatikan kualitas dan ingredients-nya.
Pilihlah sabun cuci muka yang memiliki tekstur ringan, tidak merusak skin barrier, aman dan nyaman untuk kulit, serta teruji secara klinis seperti.
2. Perkuat skin barrier
Skin barrier adalah bagian paling luar dari kulit yang memberikan proteksi menyeluruh hingga ke lapisan dalam.
Lapisan ini berfungsi untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan lembap. Kerusakan pada skin barrier dapat menyebabkan wajah menjadi kering yang pada akhirnya akan memicu penuaan dini dan kulit wajah menjadi kusam.
Maka dari itu, merawat skin barrier menjadi penting agar fungsinya berjalan dengan baik sehingga kulit dapat menyerap manfaat produk yang kita gunakan dan pada akhirnya akan mencerahkan kulit wajah.
Optimalkan perawatan skin barrier kamu dengan pelembap seperti Skin Barrier Water Cream dari Dear Me Beauty.
3. Rutin merawat wajah dengan skincare yang mengandung vitamin C
Kandungan vitamin pada buah jeruk ini ternyata memiliki khasiat tersendiri untuk merawat kulit wajah.
Baca Juga: Si Kecil Mengeluh Sakit Tenggorokan Saat Menelan, Waspadai Hal Ini
Baca Juga: Healthy Move, Latihan Aerobik Membuat Nyaman Pasien Gagal Ginjal Setelah Selesai Dialisis
Vitamin C termasuk antioksidan yang dapat digunakan secara langsung pada kulit wajah untuk merawat dan mengatasi masalah kulit akibat paparan sinar matahari.
Hal ini karena antioksidan di dalam vitamin c bisa melawan radikal bebas yang menjadi salah satu penyebab kerusakan kulit.
Hasilnya, kulit akan menjadi lebih cerah dan bersinar. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin c kulit wajah, coba CRIOUSLY 24K GOLD Essence dari Somethinc.
4. Disiplin menggunakan sunscreen
Manfaat sunscreen untuk wajah tidak langsung dirasakan secara instan, namun efeknya dapat dirasakan secara jangka panjang.
Selain melindungi dari bahaya sinar ultraviolet, sunscreen juga bermanfaat agar kulit terhindar dari flek hitam yang dapat membuat kulit kusam.
Penting untuk kita menggunakan sunscreen secara tepat agar manfaatnya dapat terasa, caranya pakai sunscreen sebanyak dua ruas jari dan oleskan kembali setiap dua jam, atau lebih sering jika berenang atau berkeringat banyak.
Produk sunscreen yang dapat kamu coba yaitu The Great Shield SPF 50 PA++++ dari Avoskin.
5. Eksfoliasi wajah secara rutin
Baca Juga: Salah Dosis dan Lupa Minum Obat Bisa Munculkan TBC Resisten, Bisa Menyebabkan Tuli dan Kebutaan
Sel kulit mati yang menumpuk merupakan penyebab utama wajah menjadi kusam. Maka dari itu, selain membersihkan wajah setiap hari, penting juga untuk melakukan eksfoliasi secara rutin sebanyak dua kali seminggu.
Tetapi perlu diingat, frekuensi eksfoliasi harus disesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing. Apabila memiliki kulit yang sensitif, eksfoliasi dapat dilakukan seminggu sekali.
Dengan melakukan eksfoliasi, sel kulit mati dan komedo yang tidak terangkat saat mencuci muka dapat dibersihkan.
Apabila ragu menggunakan facial mask karena dapat meningkatkan sensitivitas kulit wajah, maka toner eksfoliasi seperti Brighter Days Exfoliating Toner dari Gentle Hour adalah solusinya. Dengan rutin melakukan eksfoliasi kulit, wajah akan menjadi lebih bersih dan cerah. (*)