Ikuti praktik yang aman selama aktivitas seksual untuk mencegah masalah kesehatan reproduksi dan seksual.
Sebelum melakukan hubungan seksual, periksakan pasangan untuk memastikan mereka aman. Cobalah untuk berbicara dengannya tentang riwayat infeksi sebelumnya.
3. Jangan merokok
Sudah diketahui fakta bahwa rokok mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat menyebabkan kanker dan masalah jantung.
Selain itu, merokok berdampak pada sistem reproduksi wanita. Merokok selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan bagi ibu dan bayi.
Seperti kelahiran prematur, keguguran, berat bayi lahir rendah, dan kehamilan ektopik.
4. Jaga kebersihan selama menstruasi
Ganti pembalut dan tampon setiap 4-5 jam. Setiap penyimpangan selama periode harus segera dilaporkan ke dokter.
Baca Juga: Dua Manfaat Sekaligus, Beberapa Obat Diabetes Juga Dapat Menurunkan Risiko Asam Urat, Studi
Baca Juga: Pria Lebih Rentan Mengalami Asam Urat, Ternyata Karena Hal Ini
Hindari menggunakan produk beraroma atau kimia di bawah sana. Usap vagina dari depan ke belakang dan jangan lakukan douching. Hindari menggosok di bawah sana dan jangan gunakan sabun.
5. Kenakan pakaian dalam dengan kualitas baik