Selain itu, bayi yang senang menyusu hingga tertidur juga dapat membuat masalah pada payudara.
Hal ini disebabkan bayi belum mendapatkan ASI sesuai dengan porsinya tetapi sudah tertidur sehingga ASI tidak keluar dengan maksimal.
Karenanya hindari memberi empeng atau ASI dalam botol.
Pasalnya, kondisi ini akan menyebabkan bayi tidak terbiasa mengonsumsi ASI dari payudara langsung.
Ingat, mastitis menjadi salah satu faktor utama para ibu untuk berhenti menyusui.
Untuk mengtasi mastitis, segera menghubungi dokter.
Pencegahan Komplikasi Mastitis
Supaya komplikasi akibat mastitis tidak terjadi, ibu bisa melakukan pengobatan payudara bengkak di rumah dengan cara-cara berikut, dilansir dari NHS.uk.
1. Rendam kain dalam air hangat dan gunakan untuk mengompres payudara untuk meredakan rasa sakit.
2. Selain kompres, rasa nyeri di payudara juga bisa diatasi dengan mandi menggunakan air hangat.
3. Luangkan waktu untuk istirahat yang cukup dan minum banyak cairan.
Baca Juga: Mengobati Batuk Pada Bayi, Perhatikan Baik-baik Tips Berikut
4. Minum parasetamol atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit atau demam.
5. Walau rasanya tidak nyaman, tapi ibu harus tetap menyusui.
6. Agar kosong, ibu bisa memompa salah satu payudara saat sedang menyusui.
7. Pijat payudara dengan mengusap area payudara yang sakit, kemudian bergerak menuju putting untuk membantu ASI mengalir.
8. Gunakan bra dengan ukuran yang tepat dan bahan yang nyaman.(*)
Baca Juga: 6 Gejala Kanker Darah yang Sering Tak Disadari, Keringat Malam Hari