7. Titik Mingmen
Lokasi: Di garis tengah posterior, di depresi di bawah procesus spinosus vertebra (bagian seperti sayap pada belakang tulang) lumbal ke-2.
Manfaat: Memulihkan tubuh lebih cepat, dengan stimulasi titik pijat refleksi mingmen akan membuat seseorang lebih kuat karena mengembalikan energi fisik yang habis akibat sakit atau kelelahan. Sehingga menjadi titik akupuntur yang mengontrol fisik dan kekuatan fisik.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Sakit Gigi, Salah Satunya Dengan Titik Pijat Bagian Tubuh Ini
Keamanan dan Efek Samping Titik Pijat Refleksi
Beberapa orang mungkin saja merasakan sakit atau memar pada titik pijat refleksi, bahkan merasakan pusing untuk sementara waktu.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memijat titik-titik pijat tersebut, seperti untuk bagian area sensitif harus lebih lembut, contohnya di bagian wajah.
Untuk kondisi tertentu, seperti ibu hamil jangan lakukan pijatan pada bagian perut, titik-titik tertentu di kaki, dan punggung bawah. Selain itu, memijat juga tidak boleh dilakukan di area yang terdapat luka terbuka, memar, dan daerah yang bengkak.
Orang dengan penyakit tertentu juga perlu membicarakan dengan dokter atau pun ahli TCM yang terpercaya sebelum memijat beragam titik pijat refleksi.
Penyakit tertentu tersebut adalah:
- Osteoporosis
- Kanker, diabetes
- Gangguan pendarahan, mudah memar
- Alami fraktur atau cedera baru-baru ini
- Tekanan darah yang tidak terkontrol
- Memiliki penyakit jantung
- Pengguna resep obat antikoagulan atau antiplatelet, seperti coumadin. (*)
Baca Juga: Titik Pijat Untuk Kepala Pusing, Tak Perlu Langsung Minum Obat, Pijat Area Ini