Bisa mengolahnya dengan cara menumbuk kunyit kering hingga menjadi bubuk.
Kemudian, seduh 1/2 sendok teh bubuk kunyit dengan air hagat.
Lidah buaya
Gel lidah buaya dikenal untuk meredakan asam lambung dan menenangkan iritasi.
Namun, tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa lidah buaya membantu mulas.
Obat asam lambung ini bisa dimanfaatkan dengan membuat lidah buaya menjadi jus.
PisangPisang adalah buah hambar dan rendah asam yang sering dianggap lembut pada sistem pencernaan.
"Vitamin dalam pisang membantu menghentikan kejang gastrointestinal, tetapi tidak jelas apakah dapat memengaruhi refluks asam," kata Rouzer.
SerehSereh merupakan bumbu dapur yang juga kerap dijadikan sebagai bahan jamu tradisional.
Baca Juga: Ternyata Jenis Tepung ini Bisa Atasi Asam Lambung, Ini Cara Pakainya
Rempah yang satu ini diyakini dapat membantu meredakan asam lambung.
Hal ini lantaran kandungan antioksidan pada sereh.
Menariknya lagi, sereh juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.
Itulah beragam obat asam lambung alami dan dipercaya efektif mengobati masalah kesehatan tersebut.
Baca Juga: Obat Asam Lambung dari Apotek Hidup, Beli di Warung juga Bisa