GridHEALTH.id - Tak perlu repot-repot, inilah cara mengobati sakit perut sebelah kiri secara alami.
Sakit perut sebelah kiri sering dialami oleh banyak orang.
Perut menampung banyak organ, termasuk perut, hati, pankreas, usus kecil dan besar, dan organ reproduksi.
Ada juga pembuluh darah utama di perut.
Penyebab serius sakit perut termasuk radang usus buntu dan masalah kehamilan.
Namun, kebanyakan sakit perut tidak berbahaya dan hilang tanpa operasi.
Kebanyakan orang hanya membutuhkan kelegaan dari gejalanya.
Terkadang, sakit perut bisa berhenti dan penyebabnya tidak akan pernah diketahui, atau penyebabnya bisa menjadi lebih jelas seiring berjalannya waktu.
Gejala Umum Sakit Perut
Melansir dari medicalnewstoday, inilah beberapa gejala yang sering dialami ketika sakit perut:
1. Mulas, atau refluks asam
2. Mual
Baca Juga: Cara Mengobati Sakit Perut Sebelah Kiri, Bisa Tanda Penyakit Jantung
3. Kembung
4. Gas
5. Bersendawa, terkadang mengeluarkan cairan atau makanan yang pahit atau berbau
6. Kentut
7. Bau busuk atau bau mulut
8. Cegukan atau batuk
Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri
Rasa nyeri yang dirasakan pada perut sebelah kiri biasanya memiliki karakteristik tertentu.
Diperlukan pengecekan lebih lanjut mengenai penyebab terjadinya sakit perut di sebalah kiri ini.
Sakit perut di sebelah kiri bisa menandakan adanya masalah seperti berikut ini:
1. Hernia
2. Nyeri haid
Baca Juga: Kenali Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri yang Dialami Wanita
3. Maag atau gerd
4. Batu ginjal
5. Gas di saluran pencernaan
6. Konstipasi
7. Gangguan pada alat reproduksi wanita
Jika masih dalam sakit perut sebelah kiri karena hal yang ringan, ada beberapa cara meredakan gejala yang terjadi.
Nyeri perut bagian bawah akibat infeksi, seperti divertikulitis, seringkali memerlukan obat-obatan dan istirahat sebagai pengobatan.
Masalah lain yang lebih struktural, seperti hernia atau penyumbatan usus, mungkin memerlukan pembedahan.
Perawatan untuk konstipasi dan gas seringkali termasuk penyesuaian pola makan dasar dan, dalam kasus yang parah, obat pencahar.
Untuk nyeri perut bagian bawah yang lebih kronis, seperti nyeri pada IBS atau IBD, manajemen diet jangka panjang yang lebih hati-hati dapat membantu mengelola gejala.
Perawatan untuk intoleransi makanan, seperti intoleransi laktosa, seringkali melibatkan pengeluaran makanan tersebut dari diet.
Baca Juga: Meredakan Sakit Perut Sebelah Kiri Ternyata Bisa dengan Bahan Alami
Mengobati Sakit Perut Sebelah Kiri Secara Alami
Melansir dari metrodetroitgastro, beberapa bahan alami ini dipercaya bisa mengobati sakit perut secara alami.
Peppermint
Mentol dalam daun peppermint telah digunakan sebagai pereda nyeri alami untuk membantu masalah perut selama berabad-abad.
Cobalah meminumnya dengan teh, mengunyah permen karet mint, atau mengisap permen peppermint.
Cuka Sari Apel
Meski tidak enak untuk dicicipi sendiri, bahan pokok pantry ini bisa diminum sesendok makan untuk menetralisir sakit perut.
Cobalah mencampurnya dengan secangkir air dan satu sendok teh madu.
Asam di dalamnya dapat membantu mengurangi pencernaan pati, dan menjaga bakteri di usus tetap sehat.
Jahe
Jahe telah digunakan sejak zaman kuno untuk membantu mengobati sakit perut, dan ilmu pengetahuan membuktikan bahwa jahe benar-benar dapat membantu.
Jahe adalah antiradang alami dan dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk permen, kapsul, atau sebagai teh.
Namun, jahe segar adalah yang terbaik untuk menghilangkan sakit perut.
Teh Chamomile
Sudah lama dikenal sebagai obat saat mengantuk, kamomil juga dapat bertindak sebagai antiradang.
Teh chamomile ini dapat membantu otot perut rileks dan mengurangi nyeri kram dan kejang.
Baca Juga: Pertanda Penyakit Jantung, Inilah Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri