GridHEALTH.id - Asam lambung naik ke dada atau yang dikenal juga sebagai GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi umum yang sering dialami oleh banyak orang di seluruh dunia.
Gejala yang biasanya terkait dengan asam lambung naik ke dada termasuk sensasi terbakar di dada (heartburn), rasa tidak nyaman, dan rasa pahit di mulut.
Meskipun ada berbagai obat modern yang tersedia untuk mengatasi masalah ini, beberapa orang memilih menggunakan pengobatan tradisional sebagai alternatif yang lebih alami dan terjangkau.
Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa obat tradisional yang dapat membantu mengurangi gejala asam lambung naik ke dada.
1. Jahe
Jahe telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk masalah pencernaan. Kandungan anti-inflamasi dan antioksidan dalam jahe dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi produksi asam lambung.
Anda dapat mengonsumsi jahe segar dengan merebusnya menjadi teh atau menambahkannya ke dalam makanan Anda.
2. Kunyit
Kunyit adalah rempah yang sering digunakan dalam masakan tradisional.
Senyawa aktif yang disebut kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Anda dapat mengonsumsi kunyit dengan menambahkannya ke dalam makanan atau membuat ramuan dengan mencampurkan kunyit dengan air hangat dan madu.
Baca Juga: Daun Mint Sebagai Obat Alami untuk Meredakan Asam Lambung, Begini Cara Mudah Membuatnya
3. Kayu Manis
Kayu manis adalah rempah yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengatasi masalah pencernaan. Senyawa dalam kayu manis dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebihan dan mengurangi iritasi di esofagus.
Anda dapat menambahkan kayu manis ke dalam teh atau menggunakan bubuk kayu manis sebagai bumbu pada makanan.
4. Lidah Buaya
Lidah buaya telah digunakan secara luas dalam pengobatan tradisional untuk masalah pencernaan. Gel lidah buaya memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi gejala asam lambung.
Anda dapat mengonsumsi jus lidah buaya segar atau menggunakan gel lidah buaya yang tersedia di pasaran.
5. Jus Lemon
Lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki sifat asam yang dapat membantu menetralkan kelebihan asam lambung.
Anda dapat mencampurkan jus lemon segar dengan air hangat dan madu, dan minum campuran tersebut sebelum makan untuk mengurangi gejala asam lambung.
Meskipun pengobatan tradisional dapat membantu meredakan gejala asam lambung, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat tradisional.
Beberapa obat tradisional mungkin tidak cocok atau aman jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Baca Juga: Tak Hanya Perut Perih, Asam Lambung Naik Juga Ditandai dengan Kondisi Ini