2. Racikan kunyit dan temulawak
Kunyit dan temulawak adalah dua herba yang sangat bermanfaat dalam mengatasi masalah pencernaan, termasuk asam lambung.Keduanya memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.
Bahan-bahan:
- 1 ruas kunyit- 1 ruas temulawak
- 1 gelas air
Cara pembuatan:
Cuci bersih kunyit dan temulawak, kemudian parut keduanya. Rebus parutan kunyit dan temulawak dalam air selama 10-15 menit.Saring air rebusan dan minum selagi hangat. Minum ramuan ini setiap hari untuk hasil yang optimal.
Baca Juga: Racikan Minuman Herbal Asam Lambung ala dr. Zaidul Akbar, Mudah Dibuat di Rumah
3. Racikan lidah buaya dan madu
Lidah buaya dikenal memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.Kombinasi lidah buaya dan madu dapat menjadi racikan yang efektif untuk mengatasi asam lambung.
Bahan-bahan:
- 1 batang lidah buaya segar- 2 sendok makan madu murni
- 1 gelas air
Cara pembuatan:
Kupas lidah buaya dan ambil gelnya. Campurkan gel lidah buaya dengan air dan aduk rata.Tambahkan madu ke dalam campuran tersebut dan aduk hingga merata. Minum ramuan ini dua kali sehari, pagi dan malam.