GridHEALTH.id – Karena kerap kambuh, banyak orang mencari solusi untuk meredakan asam lambung, termasuk dengan bahan-bahan alami.
Salah satu bahan alami yang disebut-sebut mampu meredakan asam lambung adalah madu.
Namun, apakah madu benar-benar efektif untuk menyembuhkan asam lambung?
Agar tidak lagi simpang siur, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Kandungan madu yang bermanfaat
Madu memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan mengandung antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan alami ini membantu melindungi lapisan perut dari iritasi, serta dapat menenangkan peradangan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa madu bisa membantu meredakan gejala asam lambung, terutama jika digunakan sebagai bagian dari pola makan sehat.
Berikut adalah alasan mengapa madu bisa memberikan manfaat bagi penderita asam lambung:
- Sifat antiradang dan menenangkan: Madu dapat membantu meredakan iritasi di lambung dan kerongkongan.
Sifat menenangkannya membantu mengurangi peradangan, sehingga memberikan kenyamanan pada penderita asam lambung.
- Mencegah kerusakan lambung: Sifat antioksidan pada madu dapat melindungi jaringan lambung dari kerusakan akibat asam lambung yang berlebihan.
- Mengurangi refluks asam: Madu dipercaya bisa membantu menahan asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan dengan membentuk lapisan pelindung. Ini bisa mengurangi sensasi terbakar di dada yang sering dialami oleh penderita GERD.
Baca Juga: Ciri-ciri Asam Lambung Naik Saat Tidur, Ini yang Bakal Dirasakan Tubuh