GridHEALTH.id - Ambeien atau wasir merupakan penyakit di mana pembuluh darah yang ada di sekitar anus atau rektum (bagian akhir dari usus besar, sebelum anus) membengkak dan meradang.
Baca Juga : Mirip Dengan Wasir, Ternyata Begini Gejala Kanker Usus yang Diderita Istri Ustad Maulana
Penyebabnya tidak diketahui dengan pasti, tapi kemungkinan berhubungan dengan meningkatnya tekanan dalam pembuluh darah di dalam dan sekitar anus.
Mengejan terlalu keras atau duduk terlalu lama juga diduga bisa menyebabkan ambeien.
Umumnya, ambeien tidak berbahaya dan dapat sembuh sendiri atau dapat disembuhkan dengan pengobatan yang tepat.
Ada beberapa pilihan cara mengetahui obat ambeien, mulai yang sederhana hingga dengan prosedur operasi.
Sebelum operasi, sejatinya obat ambeien bisa dilakukan di rumah dengan melakukan hal-hal berikut;
1. Menjalankan pola hidup sehat
Mengonsumsi makanan berserat tinggi dan minum 8-10 gelas air per hari dapat membantu mengatasi gejala ambeien.
Kecukupan air di dalam tubuh akan membantu gerakan usus jadi lebih lembut dan teratur sehingga membantu menghindari ketegangan yang dapat memperparah gejala ambeien.
Baca Juga : Karyawan di Jepang, Semakin Bagus Jumlah Jam Tidur, Semakin Besar Bonusnya
Makanan yang mengandung serat tinggi bisa kita dapatkan dari buah-buah, sayuran, dan biji-bijian.
Source | : | Everyday Health,Nakita.ID |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar