Bahkan menurut data komposisi pangan Indonesia, dalam 100 gr buah nanas terdapat kandungan 22 mg kalsium.
Kalsium ini berfungsi membantu pertumbuhan dan pembentukkan tulang pada bayi.
Baca Juga : Tetap Enerjik Saat Puasa Jika Waktu Sahur dan Menunya Pas, Buah dan Syuran juga Air Putih Kuncinya
Pedoman AAP baru ini bertujuan untuk memperkenalkan makanan padat tidak mencantumkan kelompok makanan terlarang di tahun pertama.
Ketika disiapkan dengan aman, nanas dapat menjadi tambahan yang bagus dalam makanan bayi.
AAP menyarankan menunggu setidaknya 2-3 hari setelah memperkenalkan makanan baru kepada bayi sebelum memulai yang lain.
Misal, bayi diperkenalkan dengan nanas selama 2-3 hari agar bayi benar-benar mengenal rasanya, baru setelah itu dapat dikenalkan dengan makanan bayi lainnya.
Dengan cara ini, kita dapat memonitor segala reaksi alergi yang terjadi pada makanan yang dikonsumsi bayi.
Source | : | AAP,panganku.org |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar