Baca Juga : 3 Fakta Tentang Kebiasaan Bangun Pagi Antara Jam 3 - 5 Subuh, yang Suka Bangun Siang Rugi Besar!
Jika menjalani perjalanan mudik lebaran, kita juga harus mempersiapkan makanan yang dapat dikonsumsi pada saat buka puasa.
Atau bahkan kita dapat menepi ke rest area untuk membeli makanan dan minuman.
Makan dan minum ini penting dilakukan saat istirahat selama perjalanan mudik lebaran.
Selain menambah energi, waktu makan dan minum saat mudik juga dapat kita jadikan untuk beristirahat sembari meregangkan tubuh yang pegal selama perjalanan mudik lebaran.(*)
Source | : | Kompas.com,Mayo Clinic,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar