Punya Banyak Manfaat, Seberapa Pentingkah Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur?

8. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Minum air putih pada perut kosong membantu menyeimbangkan sistem limfatik yang menyebabkan peningkatan tingkat imunitas.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Jus buah dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Tapi tahukah, ternyata sebuah penelitian pernah mengatakan jus buah dapat merusak kesehatan gigi meski dibuat tanpa gula. Hal ini dikarenakan zat asam yang terkandung dalam jus buah tersebut. Seperti dikutip dari WebMD, zat asam dapat menimbulkan erosi gigi, yakni terkikisnya enamel gigi yang jika dibiarkan dapat membuat gigi berlubang. Untuk itulah, demi mencegah erosi gigi, kurangilah mengonsumsi jus buah yang terlalu asam. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #jusbuah #kesehatangigi #gigi #asam #zatasam #minumansehat #erosigigi #gigiberlubang #minumanmanis #gula #vitamin #nyerigigi #kesehatangigidanmulut #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Sep 15, 2019 at 3:20am PDT

Sistem kekebalan tubuh yang kuat akan membuat seseorang aman dari berbagai penyakit dan mencegahnya jatuh sakit.

Baca Juga: Anggota DPR Terpilih Lora Fadil Miliki Tiga Istri, Ternyata Begini Cara Menjaga Stamina Untuk Pria

Melihat manfaat tersebut, setidaknya kita mengetahui bahwa minum cukup air setelah bangun tidur itu sangat penting dan baik bagi kesehatan.(*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth

 

PROMOTED CONTENT