Keluhan Kehamilan yang Perlu Diantisipasi Ibu Hamil di Trimester Satu

GridHEALTH.id - Kehamilan merupakan sesuatu yang ditunggu-tunggu oleh wanita yang sudah menikah.

Baca Juga: Mengapa Dehidrasi Selama Kehamilan Berbahaya ? Ternyata Ini Alasannya

Ketika dinyatakan hamil, tentunya akan sangat bahagia. Tetapi jangan lupa kita diharapkan dapat menjaga kehamilan agar ibu dan janinnya nyaman selama 9 bulan sampai persalinan tiba.

Penting diketahui, selama kehamilan, terutama pada trimester pertama, mungkin seorang ibu hamil akan mengalami banyak perubahan yang terjadi pada tubuh.

Selain sedikit perdarahan, keputihan, nyeri pada payudara, dan sembelit, beberapa hal berikut mungkin akan dialami juga yaitu;

1. Kelelahan

Tubuh ibu akan bekerja keras untuk mendukung pertumbuhan janin. Ini bisa membuat lebih mudah lelah daripada biasanya.

 Jika perlu, kita bisa tidur atau istirahat di siang hari atau di waktu yang diinginkan untuk mengembalikan tenaga agar bisa melanjutkan aktivitas.

Baca Juga: Waduh, Orang Gemuk Kena Sanksi di Jepang, Menteri Terawan : 'Kasihan Orang Gemuk Kalau Diberlakukan di Indonesia'

Pastikan juga kita mendapatkan cukup zat besi, karena terlalu sedikit dapat menyebabkan anemia, yang membuat tubuh terasa lebih lelah.

PROMOTED CONTENT