GridHEALTH.id - Daun giloy bagi kita di Indonesia memang masih asing di telinga.
Tapi bagi praktisi dan pasien pegobatan ayurveda, daun giloy sudah akrab.
Daun giloy ramuan Ayurveda di pengobatan India selama berabad-abad.
Baca Juga: Hamil saat Pandemi Covid-19, Ibu Hamil Trimester 3 Wajib Jalani Rapid Test hingga Screening Tambahan
Ahli Gizi Anshul Jaibharat mengatakan, selain daun giloy, batang dan akarnya punya kegunaan maksimal.
Mengenai kegunaan dan manfaatnya daun giloy ini telah disetujui oleh FDA (Food and Drug Administration), lo.
Menurut dokter Ashutosh Gautam, melansir Nakita.id (23 September 2020), daun giloy bisa dikonsumsi dengan di jus atau dijadikan bubuk.
Baca Juga: Gula Berbahaya di Masa Pandemi Covid-19, SKM dan KKM Turunkan Imunitas Tubuh
Nah, daripada penasaran berikut lima manfaat daun giloy bagi kesehatan manusia.
1. Meningkatkan pencernaan
Ahli Gizi Anshul Jaibharat mengatakan, daun giloy sangat bermanfaat dalam meningkatkan pencernaan dan mengobati masalah yang berhubungan dengan usus.
Kita bisa mengonsumsi setengah gram bubuk daun giloy dengan amla secara teratur untuk memaksimalkan hasil, atau dengan jaggery untuk mengobati sembelit.
2. Meningkatkan imunitas tubuh
Dokter Ashutosh mengatakan daun giloy adalah herbal yang membantu meningkatkan imun tubuh.
Hal ini karena daun giloy mengandung antioksidan sehingga mampu melawan radikal bebas, menjaga sel tetap sehat, dan menyingkirkan penyakit.
Baca Juga: Dihitung Secara Statistik, Guru Besar UGM Sebut Pandemi Infeksi Covid-19 Berakhir Februari 2021
Daun giloy membantu mengeluarkan racun, membersihkan darah, melawan bakteri penyebab penyakit, dan juga memerangi penyakit hati dan infeksi saluran kemih.
"Daun giloy digunakan oleh para ahli dalam mengobati kondisi yang berhubungan dengan jantung, dan juga bermanfaat dalam mengobati infertilitas," tambahnya.
3. Mengurangi stres dan kecemasan
Daun giloy juga dapat digunakan sebagai ramuan adaptogenik.
Ini membantu mengurangi stres mental serta kecemasan.
Selain itu daun giloy juga membantu membuang racun, meningkatkan memori, menenangkan, dan membuat tonik kesehatan yang sangat baik jika dikombinasikan dengan herbal lain.
4. Mengobati Diabetes
Menurut Dr. Manoj K. Ahuja, Rumah Sakit Fortis, daun giloy bertindak sebagai agen hipoglikemik dan membantu mengobati diabetes (khususnya diabetes tipe 2).
Baca Juga: Khasiat Susu Sebagi Pelengkap Gizi Seimbang, Juga Mencegah Covid-19
Jus daun giloy membantu mengurangi kadar gula darah yang tinggi.
5. Mengobati demam
Dr. Ashutosh Gautam mengatakan daun giloy juga membantu menyingkirkan demam yang berulang.
Baca Juga: Cara Meracik Daun Kumis Kucing Sebagai Obat Herbal Kencing Batu
Karena daun giloy bersifat anti-piretik, ia dapat mengurangi tanda, dan gejala dari beberapa kondisi yang mengancam nyawa seperti demam derdarah dengue, flu Babi, dan malaria juga.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar