9 Khasiat Dahsyat Konsumsi Habbatussauda Untuk Kesehatan, Jangan Kaget

6. Melindungi fungsi hati

Hati berfungsi menghilangkan racun, memetabolisme obat-obatan, memproses nutrisi dan menghasilkan protein dan bahan kimia yang sangat penting untuk kesehatan.

Beberapa penelitian pada hewan telah menemukan bahwa khasiat habbatussauda dapat membantu melindungi hati dari cedera dan kerusakan.

Dalam sebuah penelitian, tikus disuntik dengan bahan kimia beracun dan habbatussauda.

Rupanya habbatussauda bisa mengurangi efek racun dan melindungi dari kerusakan hati dan ginjal.

7. Menstabilkan gula darah

Gula darah tinggi dapat menyebabkan banyak gejala negatif, termasuk peningkatan rasa haus, penurunan berat badan, kelelahan, dan kesulitan berkonsentrasi.

Jika dibiarkan dalam jangka panjang, gula darah tinggi dapat menyebabkan konsekuensi yang lebih serius, seperti kerusakan saraf, pelemahan penglihatan, dan penyembuhan luka yang lambat.

Beberapa bukti menunjukkan bahwa manfaat habbatussauda dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil dan dengan demikian mencegah efek samping yang berbahaya ini.

8. Mencegah sakit maag

Sakit maag adalah rasa sakit yang terbentuk ketika asam lambung menggerogoti lapisan lendir pelindung yang melapisi perut.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfaat habbatusauda dapat membantu menjaga lapisan lambung dan mencegah pembentukan bisul.

9. Membantu diet

Habbatusauda sudah populer sebagai makanan diet. Meskipun rasanya pahit, bentuknya kecil dan bisa dikonsumsi dengan mudah. Apalagi kini banyak yang berbentuk kapsul.

Beberapa orang juga memakan bijinya mentah atau mencampurnya dengan madu atau air. Bisa juga ditambahkan ke oatmeal atau yoghurt.(*)

Baca Juga: Khasiat Dahsyat Air Biji Ketumbar Jika Dibuat dan Direndam Seperti Ini

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL

PROMOTED CONTENT