9. Mencegah rambut rontok
Daun jambu biji untuk rambut dapat mencegah semua masalah yang berhubungan dengan rambut.
Daun jambu biji bisa direbus dan dioleskan ke kulit kepala.
Jambu biji kaya akan antioksidan yang bisa melakukan keajaiban untuk volume rambut.
Catatan: Pastikan airnya dingin sebelum mengoleskannya ke kulit kepala.
10. Meredakan sakit gigi
"Daun jambu biji bersifat anti inflamasi dan membantu menjaga kesehatan mulut yang baik", kata Ahli Gizi Anshul Jaibharat yang berbasis di Delhi.
Teh daun jambu biji bekerja sebagai obat rumah yang fantastis untuk sakit gigi, gusi bengkak dan sariawan karena agen antibakteri yang kuat.
Kita juga bisa menggiling daunnya menjadi pasta dan mengoleskannya ke gusi dan gigi untuk menyembuhkan masalah ini.
11. Meningkatkan kualitas tidur
"Minum teh daun jambu biji secara teratur membantu meningkatkan kualitas tidur", kata Dr. Ashutosh Gautam, Manajer Operasi dan Koordinasi Klinis di Baidyanath.
Ini menenangkan saraf Anda dan menenangkan pikiran Anda, membuatnya lebih mudah untuk tertidur.
12. Meningkatkan imunitas
Menurut Ahli Gizi yang berbasis di Bangalore Dr. Anju Sood, "teh daun jambu biji membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh", sehingga mengurangi risiko berbagai penyakit.
13. Menenangkan masalah pencernaan
Daun jambu biji bermanfaat dalam mengobati masalah pencernaan karena mengurangi produksi lendir ekstra yang dapat mengiritasi sistem pencernaan, dan mencegah pertumbuhan mikroba lebih lanjut di usus karena sifat anti-bakteri.
14. Meningkatkan kesehatan jantung
"Teh daun jambu biji juga dapat bermanfaat bagi jantung dan sistem peredaran darah", kata Anshul Jaibharat.
15. Baik untuk otak
“Daun jambu biji mengandung vitamin B3 (niasin) dan vitamin B6 (piridoksin), yang membantu melancarkan peredaran darah ke otak, merangsang fungsi kognitif dan merilekskan saraf”, kata Dr. Manoj K. Ahuja.
Itulah khasiat obat alami daun jambu biji. Tertarik untuk mencoba? (*)
Baca Juga: Obat Alami Daun Pepaya, Ini 10 Khasiatnya Untuk Kesehatan Tubuh
Source | : | Webmd,NDTV Food |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar