7 Cara Alami Untuk Mengatasi Sembelit Pada Bayi Usia 3-12 Bulan

Mulailah dengan gerakan-gerakan lembut pada kaki dan tangan bayi seperti mengayun sepeda saat bayi sedang berbaring.

2. Mandi air hangat - Memandikan anak bayi dengan air hangat akan membantu mengendurkan otot perut dan membantu bayi untuk berhenti mengejan.

Sehingga dengan pengobatan rumah seperti ini dapat meringankan rasa tidak nyaman pada perut yang berhubungan dengan sembelit.

3. Perubahan asupan - Perubahan asupan pada bayi dapat merangsang bayi menjadi sembelit.

Untuk bayi yang diberikan susu formula secara berganti-ganti dan tetap mengalami sembelit sebaiknya berkonsultasi pada dokter mengenai susu yang pas.

Untuk bayi yang mulai diajarkan makanan padat, mulailah memperkenalkan bahan makanan yang kaya akan serat, seperti apel tanpa kulit, buah pir, plum, brokoli, biji-bijian, buah persik, dan lainnya.

4. Hidrasi - Bayi pada dasarnya tidak membutuhkan cairan tambahan karena sudah terpenuhi pada ASI atau susu formula.

Namun untuk bayi yang mengalami sembelit biasanya dokter anak akan menyarankan penambahan air, atau jus buah ke dalam makanan bayi untuk bayi usia di atas 2-4 bulan.

5. Pijat - Pengobatan rumah selanjutnya yang bisa dilakukan orangtua adalah memijat bayi secara lembut dan perlahan pada bagian perutnya.

Beberapa teknik yang bisa diterapkan adalah menggunakan ujung jari dengan membuat gerakan melingkar searah jarum jam, memegang lutut dan kaki bayi bersamaan dan dengan lembut mendorong kaki ke arah perut, membelai dari tulang rusuk ke bawah melewati pusar dengan ujung jari, dan lainnya.

6. Konsumsi jus buah - Untuk bayi yang sudah mencapai usia 2-4 bulan mulai bisa mengonsumsi sedikit jus buah yang dapat mengatasi sembelit.

Seperti jus prune atau apel seratus persen, mulai sekitar 2-4 ons buah, dan pemberian jus ini disarankan setelah berkonsultasi dengan dokter.

PROMOTED CONTENT