GridHEALTH.id - Masalah lambung yang mudah perih adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang.
Ketidaknyamanan seperti rasa terbakar, sensasi panas di dada, dan rasa asam di tenggorokan dapat menjadi tanda-tanda lambung mudah perih.
Berikut ulasan mengenai penyebab umum serta cara mengatasi lambung mudah perih agar Anda dapat merasa lebih nyaman dan mengurangi gejala yang mengganggu.
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan lambung mudah perih, termasuk:
GERD adalah salah satu penyebab umum lambung mudah perih.
Ini terjadi ketika katup antara kerongkongan dan lambung tidak berfungsi dengan baik, sehingga asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa terbakar di dada (heartburn).
Konsumsi makanan pedas, berlemak, atau berminyak dapat memicu iritasi lambung dan menyebabkan perasaan perih.
Minuman beralkohol dan kafein dapat merangsang produksi asam lambung dan mengiritasi lambung, menyebabkan gejala lambung mudah perih.
Merokok dapat melemahkan katup antara esofagus dan lambung, sehingga memudahkan asam lambung naik ke atas dan menyebabkan refluks asam.
Orang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan cenderung memiliki tekanan tambahan pada perut, yang dapat memicu refluks asam lambung.
Stres dan kecemasan dapat mempengaruhi fungsi lambung dan meningkatkan produksi asam lambung, yang dapat memperburuk gejala lambung mudah perih.
Baca Juga: 6 Obat Alami Asam Lambung Disertai Diare, Tubuh Pulih Lebih Cepat
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar