- Cuci jahe dan kupas kulitnya. Iris jahe tipis-tipis atau parut. Rebus air dalam panci hingga mendidih. Tambahkan irisan atau parutan jahe ke dalam air mendidih.
- Biarkan mendidih selama 10-15 menit. Saring air rebusan jahe ke dalam cangkir.
- Tambahkan madu dan lemon sesuai selera. Minum teh jahe hangat ini 2-3 kali sehari untuk meredakan gejala gondongan.
Kompres jahe dapat digunakan secara eksternal untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit pada kelenjar parotis yang terinfeksi.
* 2-3 inci jahe segar
* 1 liter air
* Handuk bersih atau kain
- Cuci jahe dan kupas kulitnya. Iris jahe menjadi beberapa bagian.
- Rebus air dalam panci hingga mendidih. Tambahkan irisan jahe ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
- Setelah air jahe hangat, rendam handuk bersih atau kain ke dalam air jahe.
- Peras handuk untuk menghilangkan kelebihan air dan letakkan handuk yang hangat di area kelenjar parotis yang bengkak.
Baca Juga: Gondongan Sangat Mudah Menular, Ketahui Penyebab dan Cara Cegahnya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar