Gizi Lengkap Keluarga Sehat Wajib Ada, Ini 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak Saat Batuk

GridHEALTH.id – Batuk adalah kondisi umum yang sering dialami anak-anak, terutama saat mereka terkena flu atau infeksi saluran pernapasan.

Saat anak batuk, penting bagi orang tua untuk memerhatikan asupan makanan dengan gizi lengkap keluarga sehat agar kondisi anak tidak memburuk.

Nah, perlu Anda ketahui bahwa ternyata ada beberapa jenis makanan yang dapat memperparah batuk atau menyebabkan iritasi pada tenggorokan anak.

Wah, apa saja, ya? Berikut ini penjelasan selengkapnya.

Makanan yang tidak boleh dikonsumsi anak saat batuk

Inilah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari ketika anak sedang batuk.

1. Makanan berminyak dan gorengan

Makanan berminyak seperti gorengan adalah salah satu makanan yang harus dihindari saat anak batuk. Minyak yang terkandung dalam gorengan dapat memicu produksi lendir berlebih di saluran pernapasan, sehingga membuat batuk semakin parah.

Selain itu, gorengan juga dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan yang sedang meradang akibat batuk.

2. Makanan dan minuman dingin

Minuman es atau makanan dingin seperti es krim sering kali menjadi favorit anak-anak.

Namun, saat batuk, makanan dan minuman dingin dapat memicu penyempitan saluran udara dan memperparah kondisi batuk.

Makanan dingin juga dapat meningkatkan produksi lendir di tenggorokan, yang bisa membuat anak semakin sulit bernapas atau menelan dengan nyaman.

3. Makanan pedas

Makanan pedas bisa merangsang batuk lebih parah karena sifat iritannya.

Baca Juga: Tak Cukup dengan Asupan Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Ini 6 Cara Ampuh Lain agar Panas Badan Anak Cepat Turun

PROMOTED CONTENT