7 Jenis Makanan Penurun Tensi Darah yang Aman Dikonsumsi Penderita Hipertensi
1 Tahun yang lalu - Makan makanan sehat yang kaya akan sayuran, buah, biji-bijian, kacang-kacangan dapat membantu mengelola tekanan darah.
Rekomendasi 4 Makanan Sehat Bagi Penyandang Gangguan Jantung Menurut Pakar Nutrisi
1 Tahun yang lalu - Pakar nutrisi setuju, diet nabati yang terdiri dari biji-bijian, buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan menurunkan risiko penyakit jantung .
Konsumsi 10 Makanan Lezat yang Jadi Penguat Kesehatan Jantung
1 Tahun yang lalu - Selain sayuran hijau, alpukat, dan biji-bijian, berikut adalah makanan lezat dan menyehatkan jadi penguat kesehatan jantung;
Cegah dan Hilangkan Nyeri Tulang dengan Kuaci, Bisa Juga dengan Keluarga Kacang Berikut Ini
2 Tahun yang lalu - Terdapat kacang dan biji-bijian yang bisa dikonsumsi untuk mencegah risiko nyeri tulang sejak dini. Berikut ulasan selengkapnya.
Diet Resistensi Insulin untuk Diabetes, Makanan yang Dianjurkan
2 Tahun yang lalu - Pasien diabetes tidak memerlukan makanan khusus . Mereka hanya perlu lebih banyak sayuran, buah-buahan, biji-bijian, ikan.
Diet Nordik, Selain Bikin Langsing Juga Mengurangi Risiko Kanker
3 Tahun yang lalu - Makanan ala diet Nordik ini terdiri dari herbal, sayuran akar, ikan, biji-bijian serta buah beri. Disarankan oleh Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO
