Tag: bulan puasa

3 Minggu yang lalu - Beberapa menu sahur yang sehat dan ramah bagi pengidap hipertensi, mulai dari sayuran hijau hingga buah segar.

3 Minggu yang lalu - Jika bosan dengan kurma, beberapa jenis buah-buahan ini juga baik dikonsumsi saat puasa. Salah satunya pisang.

4 Minggu yang lalu - Bagi pengidap asam lambung, ternyata ada aturan tersendiri untuk minum obat saat puasa. Berikut ini penjelasannya.

4 Minggu yang lalu - Masih banyak yang belum tahu apa saja manfaat blewah untuk kesehatan. Berikut ini penjelasan selengkapnya.

1 Bulan yang lalu - Ketahui durasi berolahraga yang aman selama bulan puasa agar Anda dapat mempertahankan kebugaran tubuh.

1 Bulan yang lalu - Menu sahur yang ramah untuk lambung dan dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan selama bulan puasa.

11 Bulan yang lalu - Setelah satu bulan puasa dan akhirnya liburan, beginilah tips untuk menjaga berat badan selama makan banyak di hari lebaran.

1 Tahun yang lalu - Cegah kambuh dengan mengonsumsi buah untuk asam urat selama bulan puasa agar lancar menjalankan ibadahnya

1 Tahun yang lalu - Selama ini banyak yang tidak tahu dan dianggap boleh saja, ternyata ada pantangan makanan selama bulan puasa

1 Tahun yang lalu - Bau mulut saat bulan puasa kerap dialami oleh banyak orang, simak berikut ini waktu terbaik untuk sikat gigi hingga pilihan pasta gigi yang tepat.

1 Tahun yang lalu - Menjalani puasa di bulan Ramadan membuat tak mendapatkan asupan makanan yang dibutuhkan untuk menghasilkan energi, makanan berikut wajib dikonsumsi.

1 Tahun yang lalu - “Hati-hati, minum kopi saat sahur berpotensi menimbulkan efek diuresis dan menyebabkan dehidrasi,” jelas dokter Tirta.

1 Tahun yang lalu - Jika kondisi memungkinkan, barulah kita bisa berpuasa sambil berupaya menjaga gula darah tetap stabil. Begini caranya

1 Tahun yang lalu - Susu kurma bisa menjadi pilihan yang sehat dan juga mudah diolah menjadi berbagai menu favorit keluarga seperti takjil saat berbuka maupun hidangan pencuci mulut.

1 Tahun yang lalu - Memeriksa gula darah secara rutin saat bulan suci adalah cara mudah untuk menghindari komplikasi, terutama bagi pengguna insulin.

1 Tahun yang lalu - Makanan instan tinggi garam, makanan berlemak, dan makanan bergula adalah tiga jenis makanan yang perlu dihindari saat sahur.

1 Tahun yang lalu - Perubahan jumlah makan dan waktu makan yang berbeda selama Ramadan dapat menyebabkan masalah perut. Berikut cara mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Pastikan kita minum setidaknya 2 liter air, dari berbuka hingga sahur untuk tetap terhidrasi dan menyimpan air pada hari puasa berikutnya.