Tag: crossfit

1 Tahun yang lalu - CrossFit adalah kombinasi beragam olahraga, contohnya angkat besi dan senam. Dua kombinasi ini banyak dipilih karena merupakan latihan yang ideal.

3 Tahun yang lalu - Jangan gegabah dengan gym metode CrossFit. Ukur kemampuan tubuh anda sebelum mengikutinya, jika tidak ingin senasib dengan Ashraf Sinclair.

4 Tahun yang lalu - Meninggalnya Ashraf Sinclar diduga karena keletihan pasca latihan olahraga crossfit. Apa sih crossfit itu?

4 Tahun yang lalu - Kematian suami BCL Ashraf Sinclair dan Adjie Massaid banyak persamaannya. Bulan kematiannya sama, sama-sama mendadak karena jantung usai olahraga.

4 Tahun yang lalu - Sempat lakukan olahraga intensitas tinggi, Ashraf juga sempat minta BCL buatkan mi instan sebelum meninggal.