Jangan Panik Dulu, Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Kaki Sering Kram yang Mudah Dilakukan
1 Hari yang lalu - Tujuh cara efektif untuk mengatasi kaki sering kram, dengan konsumsi cukup cairan hingga rutin melakukan peregangan.
5 Cara Mengobati Asam Urat di Badan, Kebiasaan Ini Bisa Redakan Nyeri
1 Hari yang lalu - Ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengobati asam urat di badan. Mulai dari mengubah pola makan hingga tidur cukup.
Bayang-bayang Risiko Diabetes di Balik Segarnya Minuman Berpemanis
2 Hari yang lalu - Konsumsi minuman berpemanis dalam kemasan cukup tinggi di Indonesia. Dampaknya buruk bagi kesehatan, seperti meningkatnya risiko penyakit ini.
Cara Meracik Kunyit untuk Memperlancar Haid, Tak Usah Lagi Minum Obat!
6 Hari yang lalu - Cara meracik kunyit untuk memperlancar haid sangat mudah. Cukup siapkan bahan-bahan dan ikuti langkah berikut.
10 Tips Mengatasi Kelelahan Saat Perjalanan Pulang dari Mudik
1 Minggu yang lalu - Atasi kelelahan mudik dengan istirahat cukup, minum air, dan beristirahat selama perjalanan. Nikmati perjalanan dengan lebih nyaman.
Mengapa Kolesterol Sulit Turun Meski Sudah Ikuti Pola Makan Sehat?
1 Minggu yang lalu - Pola makan sehat menjadi salah satu cara menurunkan kolesterol. Tetapi terkadang hal ini tak cukup menstabilkan kolesterol, ternyata karena ini.
Asam Urat Kambuh Saat Ibadah Puasa? Atasi dengan Berbagai Hal Ini
1 Minggu yang lalu - Cara menangani asam urat yang kambuh saat puasa dengan aman, salah satunya dengan mengonsumsi air putih yang cukup.
4 Manfaat Daun Mint untuk Mengatasi Insomnia, Tidur Pasti Nyenyak
2 Minggu yang lalu - Insomnia merupakan gangguan tidur yang cukup sering terjadi dan dapat menurunkan kualitas hidup. Atasi dengan memanfaatkan daun mint berikut ini.
Cara Membuat Obat Hipertensi dari Bawang Putih, Cuma 2 Bahan Tapi Khasiatnya Maksimal
2 Minggu yang lalu - Cara membuat obat hipertensi dari bawang putih sangat mudah dipraktikkan. Cukup siapkan dua bahan ini.
Praktis dan Kaya Manfaat, Ini Cara Membuat Air Jahe untuk Obat Asam Lambung
3 Minggu yang lalu - Cara membuat air jahe untuk obat asam lambung tidak sulit. Cukup dengan langkah-langkah ini, Anda bisa rasakan khasiatnya.
Tips Istirahat Cukup Selama Bulan Ramadan Agar Tetap Sehat dan Bugar
3 Minggu yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.
Cukup Minum Air Rebusan Daun Alpukat, Kolesterol Tinggi Langsung Turun
3 Minggu yang lalu - Merebus daun alpukat dan meminum air rebusannya, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.
7 Cara Ampuh Mencegah Kepala Pusing saat Puasa, Tips Praktis untuk Kesehatan
4 Minggu yang lalu - Beberapa cara yang dapat membantu mencegah kepala pusing saat menjalani ibadah puasa, salah satunya istirahat yang cukup.
Gula Darah Tetap Terkendali Saat Puasa, Ini 10 Cara Menjaganya
1 Bulan yang lalu - Cara menjaga gula darah tetap terkendali saat puasa tidaklah sulit. Cukup terapkan beberapa kebiasaan sehat berikut ini.
Menu Berbuka Manis untuk Pemilik Gula Darah Tinggi, Alternatif Sehat yang Tetap Nikmat
1 Bulan yang lalu - Pemilik kadar gula darah tinggi, perlu memerhatikan pilihan menu untuk berbuka puasa. Beberapa sajian berikut cukup aman dikonsumsi.
Mewaspadai Penyakit Gondok dan Penyebabnya, Kekurangan Yodium Hingga Kehamilan
1 Bulan yang lalu - Penyakit gondok kondisi yang cukup umum ditemukan di masyarakat. Mengakibatkan pembesaran pada leher, yang disertai berbagai gejala lain.
Amankah Makan Sahur Pakai Nasi dan Mi Instan? Pahami Efek Sampingnya
1 Bulan yang lalu - Makan nasi dan mi instan saat sahur sering dilakukan, karena dianggap praktis serta cukup mengenyangkan. Tetapi, amankah untuk kesehatan?
Tak Hanya Rasanya Enak, 6 Makanan Ini Bisa Mengatasi Mual Muntah
1 Bulan yang lalu - Mual dan muntah cukup sering terjadi, penyebabnya beragam bisa karena penyakit atau stimulus tertentu. Untuk mengatasinya, bisa konsumsi makanan ini.