Tag: hari

1 Tahun yang lalu - Makanan untuk menjaga kolesterol tetap normal bisa dikonsumsi sehari-hari. Mulai dari ikan berlemak hingga makanan tinggi serat.

1 Tahun yang lalu - Stres tidak bisa dihindari dalam kehidupan sehari-hari, terdapat dua jenis stres yakni akut dan kronis yang dapat memengaruhi kadar kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Ada banyak kebiasaan penyebab stroke di usia muda yang masih sering dilakukan orang-orang. Salah satu yang paling sering adalah merokok.

1 Tahun yang lalu - Diet karbo dilakukan dengan mengurangi asupan karbohidrat sehari-hari dan menggantinya dengan makanan tinggi protein serta lemak.

1 Tahun yang lalu - Kolesterol tinggi dapat mengendap di pembuluh darah dan menimbulkan gejala yang tidak nyaman, salah satunya adalah kram.

1 Tahun yang lalu - Hati-hati jika tidak BAB berhari-hari. Efek sampingnya beragam, mulai dari stres hingga komplikasi kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Isi Piringku adalah pedoman makan yang dikampanyekan oleh Kementerian Kesehatan, bertujuan untuk memenuhi asupan nutrisi harian.

1 Tahun yang lalu - Manfaat jalan kaki di malam hari untuk kesehatan tidak boleh disepelekan. Berkhasiat untuk jaga kesehatan pernafasan hingga mental.

1 Tahun yang lalu - Hari Pangan Sedunia diperingati setiap tanggal 16 Oktober, salah satu tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang pola makan sehat.

1 Tahun yang lalu - Jangan diabaikan begitu saja. Inilah penyebab kaki kram saat tidur malam hari dan cara tepat mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya mengapa tidak boleh terlalu banyak minum air di malam hari, berikut ini penjelasannya.

1 Tahun yang lalu - Sekitar satu sampai dua butir telur bisa dikonsumsi oleh orang dewasa sehat, jumlahnya akan dibatasi jika punya kondisi tertentu.

1 Tahun yang lalu - Hari Telur Sedunia diperingati setiap minggu kedua bulan Oktober. Telur merupakan sumber nutrisi lengkap dan terjangkau.

1 Tahun yang lalu - Beberapa cara mengatasi overthinking di malam hari, salah satunya dengan mencoba menerapkan teknik pernapasan.

1 Tahun yang lalu - Makanan yang dikonsumsi sehari-hari tidak hanya berpengaruh terhadap kesehatan fisik, tapi juga kondisi mental yang lebih baik.

1 Tahun yang lalu - Mandi pada malam hari sering dihindari karena dianggap dapat menyebabkan terjadinya penyakit rematik, ketahui faktanya berikut.

1 Tahun yang lalu - Kunyit dan gula merah adalah bahan alami yang sering digunakan sehari-hari saat memasak. Ketika digabungkan keduanya memberikan manfaat kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Rasakan manfaat rendaman jahe dan sereh jika dikonsumsi secara rutin setiap hari. Pantas saja orang zaman dahulu memiliki tubuh sehat dan bugar.