Tag: istirahat

5 Hari yang lalu - Sebaiknya ambil waktu untuk istirahat karena ini 5 bahaya duduk terlalu lama saat perjalanan mudik, salah satunya meningkatkan risiko penyakit jantung.

1 Minggu yang lalu - Atasi kelelahan mudik dengan istirahat cukup, minum air, dan beristirahat selama perjalanan. Nikmati perjalanan dengan lebih nyaman.

1 Minggu yang lalu - Istirahat merupakan hal penting yang dilakukan saat mudik, apalagi jika jarak yang ditempuh jauh dan mengemudi kendaraan sendiri.

1 Minggu yang lalu - Jelang Idulfitri banyak masyarakat yang kembali ke kampung halaman. Perjalanan mudik bisa memakan waktu hingga berjam-jam hingga hari.

3 Minggu yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.

3 Minggu yang lalu - Posisi tidur yang tepat setelah sahur yang dapat membantu membuat tidur lebih nyenyak dan bangun segar.

3 Minggu yang lalu - Beberapa cara yang dapat membantu mencegah kepala pusing saat menjalani ibadah puasa, salah satunya istirahat yang cukup.

1 Bulan yang lalu - Cara memulihkan tubuh yang lelah setelah berolahraga bukan hanya dengan istirahat cukup. Anda juga perlu nutrisi yang tepat.

3 Bulan yang lalu - Tips sederhana menjaga kesehatan selama liburan sehingga dapat menikmati momen tersebut tanpa khawatir.

3 Bulan yang lalu - Beberapa penyebab badan lemas tiba-tiba, mulai dari kurang istirahat hingga mengalami stres dan kecemasan.

4 Bulan yang lalu - Mata kedutan membuat kelopak mata berkedip tidak normal, selain dengan istirahat, kondisi ini bisa ditangani dengan memijat titik berikut.

4 Bulan yang lalu - Berikut ini penjelasan lengkap mengenai cara-cara efektif meredakan gejala sinusitis secara alami. Salah satunya istirahat cukup.

5 Bulan yang lalu - Bahaya terlalu sering olahraga tanpa istirahat cukup jangan dianggap sepele. Efeknya bisa berpengaruh pada jantung.

5 Bulan yang lalu - Mengantuk merupakan tanda alami tubuh butuh istirahat, tapi terkadang sering terjadi pada waktu yang tidak tepat dan berpotensi mengganggu.

6 Bulan yang lalu - Dinkes Jawa Barat melaporkan ada sekitar 32 siswa SD yang mengalami keracunan usai jajan cimin saat jam istirahat.

7 Bulan yang lalu - Kombinasi teknik pijat dan istirahat yang cukup dapat membuat proses penyembuhan batuk menjadi lebih cepat.

8 Bulan yang lalu - Cara mudah mengeluarkan dahak yang bisa dilakukan, konsumsi cairan yang cukup hingga perbanyak istirahat.

8 Bulan yang lalu - Tidur merupakan waktu istirahat agar tubuh pulih dan kembali berenergi. Tapi, saat bangun tidur terkadang tubuh bukanya segar, justru malah lemas.