Cara Efektif Menjaga Kesehatan Tulang pada Ibu Hamil, Salah Satunya Konsumsi Cukup Kalsium
9 Bulan yang lalu - Beberapa cara efektif untuk menjaga kesehatan tulang selama kehamilan, konsumsi kalsium yang cukup hingga menjaga berat badan yang sehat.
Masih Jarang yang Tahu, 3 Manfaat Cangkang Telur Bagi Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Cangkang telur biasanya dibuang ke tempat sampah. Padahal, di dalamnya terdapat protein dan mineral, seperti kalsium.
Efek Samping Minum Susu, Benarkah Bisa Memperparah Asam Lambung?
1 Tahun yang lalu - Susu merupakan sumber vitamin D dan kalsium. Tetapi, mengonsumsinya membuat asam lambung sejumlah orang kambuh.
Rutin Minum Susu, Benarkah Bisa Mencegah Mengalami Osteoporosis?
1 Tahun yang lalu - Osteoporosis membuat struktur tulang tidak padat dan berisiko patah tulang, susu yang mengandung kalsium disebut dapat mencegahnya.
Bukannya Memperparah, Ini Manfaat Minum Susu untuk Asam Lambung
1 Tahun yang lalu - Susu sering disebut sebagai minuman pemicu asam lambung, padahal kandungan kalsium dan protein bermanfaat.
6 Rekomendasi Produk Susu Terbaik untuk Nyeri Sendi dan Tulang
2 Tahun yang lalu - Kalsium yang ditemukan dalam susu dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, sehingga nyeri sendi tidak akan terjadi.
5 Makanan dan Minuman Kaya Vitamin D untuk Atasi Nyeri Sendi
2 Tahun yang lalu - Vitamin D dibutuhkan tubuh untuk menyerap kalsium dan fosfor, sejumlah studi menunjukkan khasiatnya mengurangi keluhan nyeri sendi.
4 Jenis Makanan Lezat untuk Memperkuat Tulang Badan, Wajib Dicoba!
2 Tahun yang lalu - Makanan untuk memperkuat tulang utamanya mengandung kalsium hingga nutrisi lainnya seperti vitamin hingga potasium.
6 Pilihan Susu untuk Kesehatan Tulang, Mudah Didapati di Supermarket
2 Tahun yang lalu - Susu merupakan sumber kalsium, nutrisi yang sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang. Produk yang direkomendasikan berikut.
Tips Menjaga Kesehatan Tulang, Wajib Konsumsi 5 Superfood Ini
2 Tahun yang lalu - Makanan untuk menjaga kesehatan tulang harus mengandung nutrisi yang dibutuhkan, seperti kalsium dan vitamin D.
5 Makanan untuk Jaga Kesehatan Tulang, Mudah Didapatkan Sehari-hari
2 Tahun yang lalu - Makanan untuk kekuatan tulang mengandung utamanya mengandung nutrisi yang dibutuhkan seperti kalsium dan vitamin D.
Pentingnya Lakukan 4 Rutinitas Ini di Usia Lanjut Demi Tulang Sehat
2 Tahun yang lalu - Kesehatan tulang menurun saat usia bertambah, sehingga lansia mudah terjatuh dan mengalami patah tulang.
4 Pilihan Buah yang Bagus Dikonsumsi untuk Jaga Kesehatan Tulang
2 Tahun yang lalu - Buah untuk menjaga kesehatan tulang mengandung kalsium, vitamin C, dan vitamin D dapat dengan mudah dijumpai sehari-hari.
Belum Banyak yang Tahu, Keju Berkhasiat Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi!
2 Tahun yang lalu - Keju merupakan sumber kalsium yang bagus, sehingga mengonsumsinya dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi. Baik untuk anak dan lansia.
5 Makanan Sumber Nutrisi Tulang Sehat yang Tak Boleh Dilewatkan
2 Tahun yang lalu - Kebutuhan nutrisi yang tercukupi dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, sehingga tidak rentan patah terutama saat usia lanjut.
Tak Hanya Kalsium, Penuhi Juga Kebutuhan Vitamin Berikut Agar Kesehatan Tulang Terjaga
2 Tahun yang lalu - Seiring bertambahnya usia, tulang lebih mudah keropos. Vitamin berikut dibutuhkan agar kesehatan tulang terjamin hingga tua.
Rekomendasi 4 Produk Susu Terbaik untuk Jaga Kesehatan Tulang Lansia
2 Tahun yang lalu - Susu merupakan sumber kalsium yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang lansia, agar tidak mudah patah dan terkena osteoporosis.
4 Vitamin Untuk Kesehatan Tulang Lansia Usia di Atas 50 Tahun
2 Tahun yang lalu - 4 vitamin untuk kesehatan tulang yang perlu dipenuhi oleh lansia untuk mendapatkan tulang sehat dan kuat.
