Tak Perlu Khawatir Sakit Selama Puasa, Ikuti 4 Tips Ini agar Tetap Sehat!
2 Minggu yang lalu - Selama puasa, seseorang cenderung dehidrasi dan kebutuhan sejumlah nutrisi penting tidak terpenuhi. Maka, lakukan beberapa tips berikut agar sehat.
Menu MPASI Gizi Lengkap Keluarga Sehat, untuk Obat Alami Batuk Anak
3 Minggu yang lalu - MPASI dengan gizi lengkap keluarga sehat, tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi, tapi juga bisa menjadi obat alami bagi anak.
Bahaya Kekurangan Vitamin D dan Pentingnya Menjaga Vitamin D dalam Tubuh
1 Bulan yang lalu - Cukupi kebutuhan vitamin D karena begini bahayanya kekurangan vitamin D dan cara menjaganya untuk tubuh,
Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Kenali Manfaat Susu Kedelai vs Susu Sapi
1 Bulan yang lalu - Susu menjadi minuman yang dapat memenuhi kebutuhan gizi lengkap keluarga sehat. Terdapat dua jenis susu yang umum dikonsumsi, susu sapi dan kedelai.
4 Kesalahan yang Bikin Diet Gagal, Perbaiki dengan Menerapkan Gizi Lengkap Keluarga Sehat
1 Bulan yang lalu - Pola makan gizi lengkap keluarga sehat, dapat memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien, yang mendukung penurunan berat badan.
Pentingnya Penuhi Kebutuhan Nutrisi untuk Daya Tahan Tubuh, Konsumsi Makanan Ini!
2 Bulan yang lalu - Daya tahan tubuh yang optimal dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah asupan nutrisi harian.
Cegah Penyakit Kronis, Penuhi Asupan Gizi Lengkap Keluarga Sehat
2 Bulan yang lalu - Pemenuhan gizi lengkap keluarga sehat dilakukan dengan melengkapi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien.
Gizi Lengkap Keluarga Sehat: Cukupi Kebutuhan Nutrisi untuk Cegah Berbagai Gangguan Mental
2 Bulan yang lalu - Asupan gizi lengkap keluarga sehat juga bermanfaat optimalkan kondisi mental. Ketahui cara menerapkannya.
Hindari Anemia dan Stunting, Ibu Hamil Perlu Perhatikan Kebutuhan Zat Besi
2 Bulan yang lalu - Kekurangan zat besi dapat memicu masalah kesehatan, seperti stunting, yang berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan anak.
Meski Bermanfaat, Minum Air Putih Jangan Berlebihan! Timbulkan Efek Samping Seperti Ini
2 Bulan yang lalu - Minum air putih dianjurkan untuk mencukupi kebutuhan cairan dan mendukung fungsi organ. Tapi, jangan melebihi yang dibutuhkan tubuh.
Gizi Lengkap Keluarga Sehat: Lengkapi Imunisasi, Hindari Malnutrisi
2 Bulan yang lalu - Gizi lengkap keluarga sehat tak hanya memastikan terpenuhinya kebutuhan nutrisi, tapi juga melengkapi imunisasi agar terhindar dari penyakit.
Jangan Asal Minum Antibiotik, Ahli Ungkap Efeknya Bila Digunakan Tidak Sesuai Kebutuhan
3 Bulan yang lalu - Penggunaan antibiotik yang sembarangan bisa memicu resistensi, yang diprediksi WHO akan menyebabkan 10 juta kematian.
Apakah Diperlukan Lebih Banyak? Ternyata Segini Kebutuhan Minum Air Saat Cuaca Panas
4 Bulan yang lalu - Jangan sampai dehidrasi, inilah jumlah kebutuhan minum saat cuaca sedang panas. Ada takarannya sendiri.
Begini Cara Tepat Makan Oatmeal, Bikin Perut Kenyang dan Tubuh Sehat
5 Bulan yang lalu - Untuk mendapatkan tubuh sehat, kebutuhan gizi seimbang harus tercukupi. Oatmeal hanya sumber karbohidrat, sehingga perlu dibarengi dengan yang lain.
Jangan Asal Ikutan Tren, Dokter Ingatkan Pilih Susu Sesuai Kebutuhan
5 Bulan yang lalu - Setiap orang mempunyai kebutuhan nutrisi masing-masing, sehingga tidak bisa disamaratakan. Hal ini, penting untuk diketahui.
4 Daftar Makanan Rumahan Murah Meriah yang Ampuh Mencegah Stunting pada Anak
6 Bulan yang lalu - Memenuhi kebutuhan asupan gizi anak melalui makanan sejak fase MPASI, merupakan hal terpenting untuk mencegah stunting.
Makan Banyak Selama Menyusui Bikin Produksi ASI Deras, Benarkah?
7 Bulan yang lalu - Kebutuhan kalori selama menyusui meningkat, karena itu ibu menyusui perlu makan banyak untuk menggantikan energi saat produksi ASI.
Pentingnya Mengonsumsi Asam Folat untuk Mencegah Stunting Sejak Hamil
7 Bulan yang lalu - Selama kehamilan ibu hamil perlu memenuhi kebutuhan nutrisi, salah satunya asam folat, untuk cegah stunting.