Tips Aman Menikmati Opor Saat Lebaran Bagi Pengidap Kolesterol
5 Hari yang lalu - Nikmati opor dengan bijaksana: pilih daging ayam tanpa kulit, kurangi santan, dan perbanyak sayuran.
Manfaat Rebusan Daun Kari untuk Turunkan Kolesterol, Solusi Alami Jaga Kesehatan Jantung
1 Minggu yang lalu - Daun kari mengandung berbagai senyawa aktif, seperti antioksidan hingga anti-inflamasi, untuk menurunkan kolesterol.
Manfaat Tersembunyi Madu untuk Lansia, Bagus untuk Pencernaan hingga Jantung
1 Minggu yang lalu - Madu ternyata punya banyak manfaat untuk lansia. Salah satunya bagus untuk menjaga kesehatan jantung.
Tips Mengolah Fermentasi Beras Putih untuk Mencegah Kolesterol
1 Minggu yang lalu - Menjaga kadar kolesterol penting untuk kesehatan jantung, salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi fermentasi beras putih.
Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
2 Minggu yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.
Daftar Makanan Enak Mengandung Kolesterol Baik, Menu Lezat untuk Kesehatan Jantung
1 Bulan yang lalu - Makanan dengan kandungan kolesterol baik, tak masalah bila dikonsumsi oleh pengidap kolesterol, karena justru dapat mendukung kesehatan.
Menjaga Kesehatan Jantung, Kenali Angka Aman Kolesterol pada Pria
1 Bulan yang lalu - Mengetahui angka aman kadar kolesterol, penting untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Perhatikan angka-angkanya berikut.
Tips Lakukan Olahraga Murah yang Efektif untuk Menyehatkan Jantung
1 Bulan yang lalu - Olahraga merupakan cara yang bisa dilakukan untuk menyehatkan jantung. Meningkatkan aliran oksigen dalam darah hingga laju metabolisme.
Menggali Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Jantung dan Cara Konsumsinya
1 Bulan yang lalu - Kayu manis mengandung berbagai senyawa aktif yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk menjaga kesehatan jantung.
Manfaat Lompat Tali untuk Kesehatan Jantung, Harus Berapa Lama Melakukannya?
2 Bulan yang lalu - Lompat tali salah satu mainan yang populer. Selain menyenangkan, permainan ini bisa menjadi salah satu olahraga yang bermanfaat untuk jantung.
Mengelola Hipertensi, Makanan yang Perlu Dihindari untuk Kesehatan Jantung Optimal
2 Bulan yang lalu - Beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat hipertensi kambuh, membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Manfaat Luar Biasa Bawang Hitam untuk Kesehatan Wanita, Salah Satunya Baik untuk Jantung
2 Bulan yang lalu - Beberapa manfaat bawang hitam untuk wanita, mulai dari baik untuk kesehatan jantung hingga mengelola siklus menstruasi dengan lebih baik.
5 Masalah Kesehatan Jantung yang Umum Terjadi, Salah Satunya Berkembang Sejak Bayi
2 Bulan yang lalu - Jantung merupakan organ tubuh yang vital, berperan memompa darah untuk seluruh jaringan tubuh. Terdapat sejumlah penyakit yang menurunkan fungsi itu.
4 Cara Mengatasi Kolesterol Naik dengan Cepat, Melindungi Diri dari Penyakit Jantung
2 Bulan yang lalu - Kadar kolesterol yang tinggi dapat membahayakan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Segera turunkan dengan cara ini.
Masih Banyak yang Belum Tahu, Manfaat Kulit Salak untuk Kesehatan Jantung
3 Bulan yang lalu - Kulit buah salak yang biasa dibuang, ternyata memiliki kandungan serat yang tinggi dan kaya antioksidan.
Sederet Bahaya Duduk Terlalu Lama dan Solusi untuk Mencegahnya
3 Bulan yang lalu - Sejumlah aktivitas mengharuskan untuk duduk dalam waktu yang lama. Bila dibiarkan berlarut, berisiko menimbulkan efek samping ini.
Menjaga Kesehatan Jantung, Pahami Kadar Kolesterol Normal Usia 40 Tahun
3 Bulan yang lalu - Memasuki usia 40 tahun seseorang harus lebih perhatian dengan kesehatan jantung, salah satu hal yang perlu dilakukan adalah memantau kadar kolesterol.
Manfaat Daun Kemangi Jantung, Berkhasiat Kurangi Risiko Serangan Jantung!
4 Bulan yang lalu - Daun kemangi dikenal mempunyai wangi yang khas, ternyata memiliki manfaat kesehatan yang dapat mendukung fungsi jantung.
